El objetivo principal de la tarea es la preparación del cuerpo para el entrenamiento añadiendo la mejora de aspectos técnicos individuales.

La tarea la realizaremos en la zona central del terreno de juego como muestra el gráfico. Dos cuadrados de 5×5 aproximadamente y siempre debe haber en el un defensor.

Cada jugador deberá llevar un balón y el ejercicio deberá ser continuado, para ello a la señal del entrenador todos los jugadores deberán desplazarse y conducir el balón por el cuadrado, y ocupar otro como al que ya estaban. El jugador que no ocupe ningún cono pasará al centro del cuadrado para a la señal intentar ocupar alguno.

 

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